I Pingvinen börjar barnen ta sina första arm- och bentag på grunt vatten. Utvecklingen går därefter från ben- och armtag, till sammansatt simning utan hjälpmedel. Vi blandar också in hopp- och dykövningar. Målet med Pingvinen är att simma 10 meter på djupt vatten i magläge och på rygg. 

Förkunskaper 
Sköldpaddan och Bläckfisken 

Märken 
Pingvinen Silver och Pingvinen Guld

I Fisken är undervisningen mestadels på djupt vatten. Vi fortsätter att öva simnig både på rygg och på mage. Målet för Fisken är att simma 50 m på djupt vatten samt att kunna dyka. 

Förkunskaper
Pingvinen Silver och Pingvinen Guld                           

Märken 
Silverfisken, Guldfisken och Järnmärket

Här kan du göra dig till stödmedlem i efterhand om du inte valde detta när ditt konto skapades.
Gruppkostnaden nedan är noll, du erhåller då endast aktuell medlemsavgift (2020: 200 kr)

Läs mer under menyerna på Swimrun.  Vi erbjuder öppna Swimrunträningar, Crawlkurser samt flera varierande Löpträningar samt Ultralöpning. Enklast följer ni oss på Facebook eller Instagram @karlshamnsskswimrun

Som medlem får man tillgång till specifika simtider för crawl som ni kan hitta under Medlem Swimrun. Simning sker ihop med Triathlon sektionen. Minst 2st som simmar. Du är även med och aktivt bidrar till klubben och har tillgång/förtur till alla våra träningspass, events och aktiviteter!

Som medlem i Triathlonsektionen får du tillgång till simbassängen på våra tider (se Startsidan för bassängschema). Du är även med och aktivt bidrar till klubben och har tillgång/förtur till alla våra träningspass, events och aktiviteter!

Se Medlem Triathlon samt Information Triathlon för mer information.

Tri4Fun är för ungdomar ålder 7-14 år.
Man behöver vara simkunnig och simma 200 meter.
Anmälan görs i menyn till vänster under nivån Tri4Fun och respektive tidsperiod.

Se Medlem Triathlon samt Tri4Fun (Ungdom) för mer information.